تابعنا على  
  الجمعة 15 ديسمبر 2017 - 06:09 مساءً
رئيس مجلس الإدارة
أ.د / صديق عفيفى

  • فيديوهات
عفيفي: يجب أن تقدم الدولة التعليم بمقابل مادي
حفلة المطرب تامر حسني بجامعة النهضة
حفلة المطرب تامر حسني بجامعة النهضة
حفلة المطرب تامر حسني بجامعة النهضة
حفلة المطرب تامر حسني بجامعة النهضة
حفلة المطرب تامر حسني بجامعة النهضة
  • أراء
شريف إسماعيل رجل المهام الصعبة..
الاثنين 04 ديسمبر 2017

مهمة خاصة من قبرص إلى لبنان ثم سيناء
الاثنين 04 ديسمبر 2017

اللغز الحائر الذى طرحه الرئيس
الاثنين 04 ديسمبر 2017

برنامج الرئيس ما بين الشباب والثقافة
الاثنين 04 ديسمبر 2017

قصة أسد مصرى :
الخميس 30 نوفمبر 2017

  • استطلاع رأى

هل تؤيد فرض رقابة على صفحات مواقع التواصل لمواجهة دعاوى التطرف؟

  نعم


  لا


نتائج
  • القائمة البريدية
ضع اميلك هنا
  • معجبى الفيس بوك
  • معجبى تويتر

الثوم والبصل يقيان من أمراض القلب والسرطان

الأربعاء 11 أكتوبر 2017 11:06:00 مساءً

 أكد خبير التغذية العلاجية في مركز الدراسات والأبحاث الزراعية الفرنسي، فرانك سيننجر، أهمية الثوم والبصل كمضادات للالتهابات والعدوى وحماية جهاز وظائف القلب والسرطان، مبينا أن قدماء المصريين واليونانيين والرومان عرفوا بتناولهم لها لفوائدها العديدة.
 
 
 
وأوضح الخبير الفرنسي أن الثوم يخلص الجسم من السموم ويشفي من الربو والسعال ومرض الجزام، مشيرا إلى أن الثوم والبصل مصدران جيدان للبوتاسيوم العنصر الأساسي لبناء العضلات ووظائف الكلى، إلى جانب أهمية الفوسفور للجهاز العصبى والماغنسيوم الذي يقوى هرمون الغدة الدرقية وهو مصدر لفيتامين " هـ" و" ب – 6 "،والأحماض الدهنية وبعض الهرمونات الهامة ، "ادرينالين ، الدوبامين ، سيروتونين،"، وهذه الهرمونات تعمل على منع من تكوين الجلطات والسكتة الدماغية.
 
 
 
وأثبتت الدراسات الحديثة أن استهلاك من 2 الى 5 جرام ثوم يوميا يخفض بنسبة 4ر5% من الكوليسترول و5ر6% من سكر الدم ويحمى من شيخوخة الخلايا ويقي من سرطان المعدة.