تابعنا على  
  الجمعة 20 أكتوبر 2017 - 05:55 مساءً
رئيس مجلس الإدارة
أ.د / صديق عفيفى

  • فيديوهات
عفيفي: يجب أن تقدم الدولة التعليم بمقابل مادي
افضل وسائل تعليمية
قطات لطلاب جامعة النهضة فى جامعة الزيتونة بالأردن اليوم.
قطات لطلاب جامعة النهضة فى جامعة الزيتونة بالأردن اليوم.
  • أراء
الحياة الحزبية بين التشييد والترميم
السبت 02 سبتمبر 2017

الضوء الأخضر
السبت 02 سبتمبر 2017

المرأة المصرية بنت بلادي .
السبت 02 سبتمبر 2017

مـلائكـة الـرحمـة
الاثنين 17 يوليو 2017

باسـم الإسـلام
الأربعاء 12 يوليو 2017

  • استطلاع رأى

هل تتوقع نجاح جهود التعليم فى حماية الطلاب من الأفكار المتطرفة؟

  نعم


  لا


نتائج
  • القائمة البريدية
ضع اميلك هنا
  • معجبى الفيس بوك
  • معجبى تويتر

تعرف على تأثير الشيكولاتة الإيجابى على المخ

الثلاثاء 10 أكتوبر 2017 11:23:00 مساءً

أ ش أ

قامت خبيرة التغذية الاسترالية جيورجينا كريشتون في جامعة أستراليا بدراسة على 968 شخصا، تراوحت أعمارهم ما بين 23 إلي 98 عاما، لمعرفة العلاقة وتأثير ضغط الدم على الخصائص الإدراكية، وذلك في الفترة بين عامي 2001 و2006.
 
وكشفت الدراسة أن الأشخاص الذين يأكلون الشيكولاتة مرة واحدة على الأقل أسبوعيا يتمتعون بخصائص إدراكية أفضل من الذين لا يتناولونها، وذلك نظرا لاحتواء الكاكاو على الخام الغنى بمادة الفلافانول والميتيلكساتين اللذين يؤثران على المخ وضغط الدم.
 
وأوضحت الخبيرة أن من فوائد الشيكولاتة تنشيط المنطقة الرمادية فى المخ وتحسين الذاكرة كما أن كل 100 جرام من الشيكولاتة السوداء يحتوى على 100 ملليجرام من الفلافونويد والبوليفينول من أهم مضادات الأكسدة، منوهة بأن لها آثار إيجابية على وظائف المخ وتحسين تدفق الدم إلى خلاياه إلى جانب تحسين وظائف القلب.